Чем полезен гранат для жителей Яблоновского?

 Яблоновский, обрати внимание на пользу граната. В плоде содержатся такие витамины как С, В6, В12, Р, клетчатка. Также —  калий, магний, кальций, фосфор, йод, железо, марганец и натрий. Диетологи отмечают, что косточки улучшают работу кишечника, содержат много масел, которые положительно влияют на кожу, сосуды и сердце.

Также гранат помогает в борьбе с артритом и болью в суставах, улучшает память и физическую работоспособность.

 Если любите гранат —  плюс в комменты!

 Источник:med2.ru

источник: редакция «Мой Район»
#яблоновка #новости_ябл #медицинаяблоновский #людияблоновский