Какие молочные продукты полезны для жителя Яблоновского?
Яблоновский, возьми на заметку молочные продукты, которые приносят пользу организму. Это варенец, кефир, натуральный творог и ряженка. Первое место в ТОП-5 эксперты отдают творогу. Особенно тому, что имеет жирность 5 процентов.
В 100 граммах этого молочного продукта содержится наибольшее количество белка. В отличие от обезжиренной версии такой творог имеет необходимое количество жиров. Жиры играют важную роль в построении клеток нашего организма.
Яблоновский, что из перечисленных молочных продуктов любишь?